Kardiyoloji Uzmanı Gençlere Yoğun Spor Öncesi Kritik Uyarıda Bulundu

Kayseri Devlet Hastanesi'nde görev yapan Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Çetin, son dönemde genç yaşta meydana gelen kalp krizi olayları ve ani kalp ölümleri üzerine odaklandı. Dr. Çetin, özellikle halı saha gibi yoğun fiziksel çaba gerektiren spor faaliyetlerine başlamadan önce bir kardiyoloji muayenesinin zorunlu olduğunu vurguladı.

Dr. Murat Çetin, gençlerin kalp krizi riskine karşı önemli uyarılar yaptı. Yüksek efor gerektiren sporların, kişinin fark edemediği altta yatan kalp rahatsızlıklarını ortaya çıkarma potansiyeli taşıdığını ifade etti. Uzman, spor öncesinde vücutta ortaya çıkan herhangi bir belirtinin mutlaka göz önünde bulundurulması gerektiğini dile getirdi. Gençlerde kalp krizi ve ani ölümlerin son zamanlarda daha sık rapor edildiğini belirten Dr. Çetin, "Son dönemde genç kalp krizi ölümleri hakkında daha fazla bilgi alıyoruz. Özellikle halı saha gibi yoğun çaba gerektiren ve spor yapılması gereken durumlarda, hastalarımızın herhangi bir şikayeti, semptomu veya varsa belirli risk faktörleri mevcutsa, ailede genç yaşta kalp ölümleri gibi geçmiş hikayeler varsa, ağır sporlara girişmeden önce kardiyoloji değerlendirmesi yaptırmaları gerektiğini söylüyoruz," dedi.

"Eğer göğüs ağrısı veya nefes darlığı gibi belirtiler mevcutsa, ağır egzersizlerden kaçınılmalı," şeklinde net bir uyarıda bulundu Dr. Çetin.

Çetin, halı saha gibi yüksek enerji tüketen aktiviteler sırasında kalp hastalıklarının ortaya çıkma ihtimalinin arttığını kaydetti ve daha önce ortaya çıkmış olan belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini belirtti. Uzman, "Özellikle bu tarz yoğun efor gerektiren sporlarda, hastanın daha önceden nefes darlığı, göğüs ağrısı veya çarpıntı gibi semptomlarla gelmesi durumunda, bu belirtileri kesinleştirmeden ağır sporlar yapması uygun değildir. Bu kişilerin öncelikle kardiyoloji tarafından değerlendirilmesi gerekiyor. Eğer herhangi bir sorun tespit edilmezse, spor yapması uygun olacaktır," ifadelerini kullandı.

"Düzenli bir spor rutini olmayan bireylerin aniden yüksek tempolu egzersizlere başlamalarının da doğru bir yaklaşım olmadığını belirten Çetin, sporun kademeli bir şekilde artırılması gerektiğini savundu. Uzman, "Eğer bir kişi düzenli spor yapma alışkanlığına sahip değilse, doğrudan yoğun sporlarla başlamak yerine, daha düzenli ve hafif egzersizlerle başlamasını ve ardından spor seviyesini yükseltmesini tavsiye ediyoruz," şeklinde konuştu. Spor sırasında ortaya çıkan herhangi bir belirtinin kesinlikle göz ardı edilmemesi gerektiğini vurgulayan Dr. Çetin, kişinin semptomların ilerlemesini beklemek yerine egzersizi sonlandırması gerektiğini belirtti. "Spor sırasında herhangi bir semptom ortaya çıkarsa, bu durumun dikkate alınması şarttır. Semptomun kötüleşmesini beklemememiz gerekir. Çünkü kalp hastalıkları çok hızlı gelişebilir ve maalesef geri dönüşü olmayabilir ya da tedavi zamanı kaçabilir. Bu nedenle, spora başlamadan önce bir belirtiniz varsa veya spordan sonra yeni bir semptom oluşursa, durumu ihmal etmeden sporu bırakıp kardiyolojik bir değerlendirme talep etmenizi öneriyoruz," diye ekledi.