Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Cavit Işık Yavuz, AA'ya yaptığı açıklamada, El Nino'nun etkisiyle dünya genelinde aşırı sıcaklıkların görüldüğünü, Avrupa'da sıcak hava dalgaları nedeniyle çeşitli tedbirlerin alındığını ve bazı bölgelerde kırmızı alarm verildiğini ifade etti.
Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün sıcaklık artışı uyarılarına dikkat çeken Yavuz, sıcaklıkla birlikte nem oranındaki artışın da sağlık açısından hayati önem taşıdığını vurguladı.
Prof. Dr. Yavuz, sıcaklık ve nemin birlikte artmasının vücudun çevresel koşullara uyum mekanizmalarını zorladığını, bu durumun "ısı stresi" olarak adlandırılan sürecin başlamasına neden olduğunu belirtti.
Yavuz, ısı stresinin hafif belirtilerden sıcak çarpması ve komaya kadar uzanabilen ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekerek, vücudun terleme yoluyla sıcaklığa uyum sağlamaya çalıştığını ancak bu süreçte su ve mineral kaybının yaşandığını ifade etti.
Sıcaklık artışıyla ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarına değinen Yavuz, "Aşırı sıcaklar, güneş yanıkları, isilik ve el-ayaklarda şişlik gibi hafif belirtilerden sıcak çarpmasına kadar ciddi risk oluşturabilir. Bacak ve kollarda oluşan sıcak krampları erken bir uyarı niteliğindedir." dedi.
Prof. Dr. Yavuz, belirtilerin görülmesi halinde yeterli sıvı alımının önemini vurguladı ve "Sağlıklı bir yetişkinin sıcak hava dalgalarında 2,5-3 litre su içmesi gerekir. DSÖ, her saat başı en az bir bardak su içilmesini ve su tüketiminin gün içine yayılmasını öneriyor. Kafeinli, şekerli ve alkollü içeceklerden kaçınılmalı." uyarısında bulundu.
Yavuz, sıcak hava dalgalarının acil servis başvurularını artırabileceğini belirterek şu şekilde devam etti:
"Sıcak krampları her zaman acil servise başvuru gerektirmeyebilir, ancak sıcak bitkinliği ciddi bir durumdur. Kişi bitkin düşebilir, bu da durumun kötüleştiğini gösterir. Artan sıcaklarla, kalp, diyabet ve böbrek hastalarında acil servis başvuruları artabilir. Sıcak çarpması komaya kadar gidebilen bir tablo yaratabilir. Bu durumda vücudun ısı düzenleme mekanizmaları bozulur ve hayati tehlike başlar. Bilinç kaybı acil müdahale gerektirir."
Yavuz, sıcak hava dalgalarının hava kalitesini olumsuz etkilediğini ve solunum yolu şikayetlerinde artışa neden olabildiğini, solunum yolu hastalığı olan kişilerin bu durumdan etkilenebileceğini belirtti.
Sıcak hava dalgalarının bazı gruplarda daha ciddi sağlık riskleri oluşturduğunu ifade eden Yavuz, "Vücudun sıcaklığa uyum kapasitesi aynı değildir. 65 yaş üstü bireylerde kapasite azalır, çocuklarda henüz tam gelişmemiştir. Gebelerde ise sıcakların etkileri daha belirgindir. Ayrıca böbrek, karaciğer ve kalp hastaları da aşırı sıcaklardan daha fazla etkilenebilir." dedi.
Yavuz, vatandaşlara sıcak hava dalgaları sırasında bireysel önlemler almaları çağrısında bulunarak, güneşin yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkılmaması gerektiğini belirtti.
Prof. Dr. Yavuz, sıcak havalarda ortamın serin tutulması gerektiğini belirterek, ev ve iş yerlerinde klima kullanımında 20-25 derece sıcaklıkların önerildiğini, evler için 22-23 derece oda sıcaklığının uygun olduğunu kaydetti.
El Nino'nun etkisiyle Türkiye'de de sıcaklık artışı olabileceğini belirten Yavuz, "Sıcak havalarda çocukları, yaşlıları ve evcil hayvanları klima açık olsa bile araç içinde bırakmamak gerekiyor. Dışarısı 27 dereceyken araç içi sıcaklık hızla daha yüksek değerlere ulaşabilir." dedi.
Sıcak çarpmasına işaret eden belirtilerin ciddiye alınması gerektiğini belirten Yavuz, bitkinlik, halsizlik, bulantı, kusma ve baş ağrısının sıcaklıktan etkilendiğini gösterebileceğini, bilinç bulanıklığı, bayılma veya nöbet görülmesi halinde 112 Acil Çağrı Merkezi'nin aranması gerektiğini ekledi.
Yorumlar
Yorum yapabilmek için giriş yap veya üye ol